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如何顧好免疫力？蔬果植化素抗發炎、蛋白質修復、樹木精油抑制病毒
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*「均衡飲食、規律運動、充足睡眠、多喝水，是顧好免疫力的四大重點，」主任許惠玉說，這雖是老生常談，但真的是不二法門。
*本土也有許多天然保健植物具有防疫的潛力。有許多樹木的精油會抑制病毒和細菌的生長，例如尤加利、澳洲茶樹或國內的白千層。
又例如台灣肖楠的特殊成分「鐵銹醇」，在當年學界與醫院大規模篩選天然化合物的抗SARS活性時，就發現此物質是表現最出色的化合物之一，可以抑制SARS病毒的生長，後來又發現對於腸病毒和口蹄疫病毒都有不錯的抑制活性。
而紅檜精油，王升陽院長也證實可以用來對抗醫院院內感染最棘手的抗藥性金黃色葡萄球菌。
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https://www.newsmarket.com.tw/blog/129827/
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