感謝這個空間
當初從奇摩部落格搬過來 讓長期以來的心情紀錄與分享 都能保存下來
生命中許多來不及接招的試煉 轉眼間 此生長河已經來到中段歲月
我還在消化與轉化 那些成長過程中的種種 要領悟愛的課題 有時痛徹心扉 人生終究有喜有悲 交雜的情緒 編織成我們人生
我們的靈魂也因此而越加強韌
在最適當的時機 我的另一個部落格 dm2009555 也在這幾天才最後完整達成他的任務
當年播下的種子 如今已長成 豐盛花園
FB公開部落格:33Garden 與 方格子部落格: Vivian ｜33Garden 是我目前的出沒地
時間與專注力有限下 目前以FB公開部落格為主要
記得
照顧好自己 始終要愛自己 懂自己 接納自己
你好了 全宇宙都好了~
對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你，我原諒自己
週日下午趕去逢甲費亞諾之光 參加伊莉莎白老師獨角獸月光寶盒書的簽書會
在網路上追文已久
前陣子又因為疫情的關係 參加｢為世界召喚天使｣的七天祈禱活動
剛好這次時間可以 就來去會會老師的風采
參加者以年輕人居多 感覺自己在其中好像有點違和
分享的內容 以如何請獨角獸協助實現夢想為主
也可能這是現場集體意識 老師只是回應當下的需求感受
所以現場感覺還是在人間的物質欲望執著裡 想要出國 想要吸引另一半 想要….
那並不是我想要的方向
我想知道有獨角獸的陪伴是怎樣 要如何與祂更親近 書裡應會有很詳細的解答
活動中的冥想 一度有進入很強的白光感受
感應到我的獨角獸從右前方來到 如同自己在家靜坐時的感覺(那時並不太確定)
老師引導我們去問祂一些問題 靠近我的獨角獸是公的 有個很紳士的名字叫｢伯爵｣
現在的感應還不是很清晰 也許有一天能更確定
偶爾參加的幾次靈性活動 都是為了印證自己平時的修持正確與否
自修還是我的方向 不想被任何形式的框架綁住 練心不練術
現場購書抽到的小獨角獸剛好送給女兒 好適合她的小禮物
最近的熱門新聞 又勾起多年前SARS疫情時全民戒備總動員的回憶
那時我還在企經協會任職,每次開課或會議前,戴著口罩幫報到者一個個量體溫,確認大家都健康安全後,才能隨個人自由的卸下口罩
十幾年過去了,在照顧家人健康的路上,依舊堅持找尋天然也方便的居家照護方式
長期使用下來,人安,環境也安~
(所謂天然的對人類言未必都是好物,也是要有正確知識的輔助行使喔)
近日許多芳療工作室都給出抗流感的複方精油建議配方
可以參考著 找看看自己手邊有的來DIY 幫家人做第一道把關
簡單可自行操作的,不外幾種,防護罩多幾層自由選購,媽咪就不會厚操煩
期待的興肯園芳療課開始了
一般的芳療認證課通常是以介紹西方精油植物為主
這系列課程比較不一樣的是會有更多台灣本土植物的介紹
台灣首創學界專業理論結合業界芳香療法之培訓課程
中興大學有香草作物栽培、食品科學、精油化學、天然藥物等具有研究教學專長的教授，結合國內最具經驗與規模的肯園國際公司的講師群
我也很好奇這兩者的結合能迸出甚麼樣的火花
今天是生命科學系的劉講師授課
貼近生活面的基礎植物學及台灣民俗植物介紹
也引導我們思考植物生命力背後的智慧
海椰子種子 全世界最大的種子 最重可達23kg 科博博植物園溫室有活株植物
課堂上展示從校園裡摘來的許多植物 也有許多老師自身的收藏 種類之多 目不暇給
課堂中 大家傳遞植物又聞又嚐的 氣氛很熱絡
因為興大有"農資學院"的師資群努力培植 也帶回許多不同的珍貴植物
所以整個興大校園裡 就有許多豐富的植物可說故事
最後我們離開教室 由老師帶領著在校園中巡禮
我們在看植物霸凌的鏡頭 一棵被榕樹包圍枯死的尤加利樹
好多沒聽過的植物名稱 好多不知道的背後故事
其實很多植物只要稍留意 都是都市裡看得到的 甚至常看得到的
但誠如老師金言
“如果你認識這些植物 你就看得到它
如果你不認得 你就看不到它”
這是真的 它跟你沒關係時 你也不會注意到它
認識植物跟認識朋友一樣 要好好培養感情 都是得花時間 花心思滴
當自己想要時 自然會花時間去下功夫
但自己真的了解自己想要甚麼嗎?
這幾年來對自己不斷的大哉問時
"時間在哪裡 成就在哪裡"
這句是經典 也是常在我心裡冒出來的話
"常常問自己 真的快樂嗎?”
阿卡西解讀時 指導上師們最後送我的話 我也常要提醒自己要去覺察
每次的情緒浮現後 靜下來時與自己對話的過程
協助我釐清自己 也勉勵我在不斷的探詢中 認清自己真正想要的方向
然後下一步 就是行動
一步接著一步 相信我會走出屬於自己的路
冒痘有多種原因 很難明確歸類形成因素
這裡不討論配方 (所以不要問我配方比例喔)
也不討論形成原因及改善方法 那是皮膚科醫師的權限
讓保養程序更簡單 成分更天然 可以把自己及家人照顧好 同時也能對環境更友善 這不是很好嗎?
懂一點手作的眉角 就可以在自己的芳療天地裡翱翔 ~ I can fly~~
下面的介紹我直接把蘆薈膠產品說明複製貼上,清楚就好^^
蘆薈膠是用台東清吉園之吉拉索蘆薈,添加海藻糖配方
吉拉索蘆薈保濕成分富含多醣體及維生素,增進肌膚修復恢復角質自然保水及保濕力,能促進老舊角質軟化更新,改善肌膚角質粗糙,提升肌膚對環境傷害的保護力,並可緊緻肌膚毛孔,達到延緩肌膚老化°
海藻糖：滋潤肌膚,形成保護膜,賦予肌膚光澤
在芳療演進的歷史裡,摩利夫人功不可沒,這本書愛芳療的我怎能錯過呢!
摩利夫人本身是受過良好訓練的醫療專業人員,所以此書裡分享了一些實例,
重分析與講求科學證據的人看了相信也很有心得,並能發現芳療的新面貌°
在作個案時,｢芳療只能作用在”表症”｣ ,這是在上NAHA初階認證課的第一堂時, 老師所強調的°
同學中有抱著好奇與未實際使用的求知者,這想必也是奠立在安全與保護雙方的考量上,老師衡權之後的說法°
但已接觸十年的我,明白芳療決不止於作用在表症,在情緒面上的作用能牽引的範圍更大與未知,
您有沒有過在不預期的時刻, 跨入某個空間,或突然聞到某種香味時, 瞬即勾起你記憶深處的某個畫面或連結到遺忘許久的某人,進而牽引啟動心底深處的悸動?
是的,這就是了! (就好比我聞到苦茶油製成的手工皂時,一瞬間想起阿嬤了)
芳香分子透過嗅覺,通過上呼吸道,沿著敏銳的神經末梢最後到達大腦中樞,此過程能復甦人的官能、刺激腦力、恢復活力°
就好比眾所皆知的,需要專注記憶時,我們來點迷迭香;需要好心情時,我們可給自己一點甜橙°
自然療法作為輔助醫療的方式,在現今的世界裡可說是花招百出,隨著個人因緣際會,都會找到最適合自己的療癒方式,宇宙總是會支持我們的.
當然 如書裡所言
"治療成功的先決條件,在於病人願意接受某種戒律,他必須身體力行,全心投入,身體才可能恢復健康,否則任何期待都是不切實際的"
最好不過的能在病徵初期、或情緒有所感知時,就能找到良方來理解自己、支持與幫助自己 , 正所謂上醫治未病阿~
我們當然也可以,選擇一種更舒適與優雅的保健方式
借助植物王國裡,如此強大又具美感的芳香分子,來使生理現象回歸到平衡自然的狀態.也是預防重於保健的最佳實踐
總結人生就是得把三樣事搞定~ 吃得下 睡得著 笑得出來
(我的總結就是: 把自己搞定^^)
下午抵達佩特拉，稍事休息後我們到附近遊客中心晃晃，順便拿了城區導覽圖(有中文的)，
附近有紀念品商店區，我們買了好幾條披巾，事後發現還是不夠送, 但行李箱空間很有限 ,要找適合的紀念品也真是一項學問了
老山羊對阿拉伯人的頭巾覬覦已久，阿拉伯人很會做生意，老闆快手快腳的就幫他圍了阿拉伯頭巾拍照留念，他可樂歪了,阿莎力買單~
第二天我們一整天都留給佩特拉古城了，本來就是為了這個點來約旦，就好好一次看個夠。
而在這的兩夜我們住的是最靠近入口處的佩特拉賓館Petra Guest House Hotel，
房價我想應該也是這區最貴的吧，但跟台灣超貴的飯店比起來還是很ok 的喔!
這決定果然是正確的，省掉許多時間也節省體力，在古城裡走累了隨時可以坐在荒野岩壁上吹風放空，
但在七月的豔陽下一整天，加上遠房親戚好心來拜訪(哭哭~) ，全身灰撲撲的塵，自己也快受不了自己的汗臭味了，
還好幸福至極的我們，只要走出城區就可直接回房間盥洗，不必受限於團客或旅館的接車時間草草逛逛°
感覺約旦交通上比較讓人頭大，但其他就還好。
回台灣後，回想起對約旦的感覺還是挺美好的。
早餐後退房，我們預定的包車已到，這一天要從
佩特拉>直接到約旦南部關口Wadi Araba Crossing>以色列埃拉特Eilat中央巴士站center bus station>以色列特拉維夫
這段路就輕鬆許多，差不多就如同台灣的高速公路般的平坦順暢，車也少，但透過飯店櫃台預定的包車費要75JD，實在是不便宜哪!(有公車但櫃台說是一大早)
司機大哥也很盡職，途中還有暫停一處讓我們休息解手的，還送上兩杯熱咖啡讓我們在車上享受，但…又是咖啡，實在喝有點超過了，原來不只台灣人瘋咖啡
穿過約旦南部關口後又入關以色列，以色列的嚴格安檢總算領教到，這次我們兩個行李箱都被翻開徹底檢查，事後我們整理了好一陣子。
南部關口果真沒幾隻小貓很快就通關了，還遇到一位德國的自助背包客，邀我們共乘Taxi去埃拉特的中央巴士站，幸運省了一些車資(包車費好像是一車25INS?忘了)
終於又回到以色列了，直接前往特拉維夫老城區過上兩晚, 旅途也近尾聲~
2018/7/5(五),Day9
這家死海飯店有點超出我預期的好，飯店規模很大, Ramada Resort Dead Sea（死海華美達度假酒店）
還幫我們免費升級, 看Booking的評價訂房至今感覺都還蠻ok的
從前地理課本裡的死海出現在眼前,有點太奢華不真實
加上有點擔心明天…這晚我竟睡不太著@@
天亮，早早收好行李先下樓早餐
在這裡的餐廳遇到一位服務人員，因是華人面孔，我就問了一下她從哪邊來，原來她去年一畢業，就隨朋友從菲律賓來此工作，已經一年了，很有勇氣與行動力，趁著年輕無家累時出外體驗完全不同的國度，真的也蠻好的!
8:00我們順利出發了，今天要前往佩特拉，為了這個點可真是費盡心思阿!
不過搜尋資料時，發現卡茲尼神殿(Treasury,AI Khazneh)傳說是埃及女神Isis的神殿，也不禁讓我嚮往起來，接著就來去一探究竟吧!
以下部分景點介紹就從先生的貼文抓些重點過來。行前是我做功課，研究飯店、路線、景點…等等，回家後換他做功課了，看來此行頗滿意的喔!
我們包車從死海出發，原談定的停駐點有尼波山、瑪達巴及克拉克，最後到佩特拉賓館。(包車詢價前，我會先把想去的幾個景點用英文寫在紙上，這樣雙方有個清楚的依據再來喬行程，也好談定價格)
但途中Mr. Youself還多帶我們去了幾個私房景點，老山羊也與他交換彼此國家不同風情民俗，可說是相談甚歡，車子也保養整理的很好,感覺就是讓人信任的優良駕駛，真的蠻推薦的!
1. 尼波山(Mount Nebo)：舊約聖經中提及，摩西帶著三百萬人出埃及，在曠野中繞行了四十年，一直沒能進入迦南美地(即耶路撒冷)，人們開始相互抱怨，摩西則信心不足沒能聽信耶和華的指示，最後在此度過了生前的最後時光，死後便給埋葬在此。根據網路資訊，如果運氣夠好時，從尼波山可看到死海跟耶路撒冷。
2. 瑪達巴(Madaba)：約旦的基督教徒（主要是東正教）重要聚居地，也是世界上馬賽克鑲嵌製品種類最多的城市，享有「馬賽克之城」的美譽。
當地最著名的古蹟是：
1)聖喬治東正教教堂（Greek Orthodox Church of St. George）的地面上用馬賽克鑲嵌的古中東地圖，這個點很著名，幾乎觀光客必去。
2)施洗者聖約翰教堂(Church of St John the Baptist)，這裡是Mr. Youself帶我們去的點，我們都覺得比上一處更值得到訪，如果有來到這裡一定要上去鐘樓(但有時間限制喔)，可俯瞰整個瑪達巴市，教堂的地下室有羅馬古蹟(古井、古城牆及隧道等)及馬賽克，在每個洞穴其中鑽來鑽去，真是讚嘆與佩服，這當初不知怎麼蓋的，地下也能有如此景況。
3. 使徒教堂（Apostles’ Church）內也有馬賽克畫。但我們事前不知道有這個點，也也沒去到這裡。
4. 慕具低地(Wadi Mujib)之荒地景致及慕具水壩
5. 克拉克城堡：依據網路資料，該城堡為9世紀時由羅馬人所建立的巨石堡，12世紀時十字軍依照原本基地擴建，城堡長400米，分成三層，有地道、教堂、馬廄等設施，現今看到的遺跡是12世紀所留下。1916年一次世界大戰期間，英國情報官勞倫斯將軍曾以此地為指揮中心，組織阿拉伯突擊隊，成功抵禦土耳其人入侵。而好萊塢電影"The Kingdom of Heaven"(王者天下) 就在此實地拍攝。
6. 修巴克城堡(Shobak Castle)：因為十字軍東征關係，建立於12世紀，這個城堡坐落在海拔1300米的荒涼山丘上，比起克拉克城堡 ，這裡保存的沒這麼好，但從遠處觀看，這個城堡是非常壯觀的，高聳、石牆、地道、荒涼，合而為一。
這裡也是包車司機帶我們走訪的景點，不用門票,離開前我在入口處小攤買了個麻布小錢包(後來在飯店看到一樣的卻貴了三倍,早知道該多買幾個),跟老闆要求拍照,他很開心地答應了，還擺出帥帥的姿勢留影，很古椎! (不過人家本來是想合影的,無奈英文不好講不清楚,唉~)
而要前往該城堡前，會經過一個號稱全世界最小的旅館。
Mr. Youself特地在路邊停下，為我們介紹這一處由金龜車改裝的小旅館，非常可愛，國旗是有住過的旅客國籍喔
在參觀完上述地點後，車子便一路疾駛到佩特拉了。
這一路真的不輕鬆，正值七月酷熱，路途遙遠，一路上觸目所及很多地區是荒漠，如果不是有足以信任的又有經驗的當地駕駛，真不知要怎麼越過那一座又一座的山頭，往往車子奔馳一陣後，Mr. Youself會要我們往後看又越過了哪一座山，往前看則是我們待會要越過的山。
在一天之內，走過許多景點，到達佩特拉時已經是下午了，車子停妥在佩特拉賓館的停車場時，我們真的是由衷感激的與Mr. Youself握手，也與他合影留念。
這趟包車我們都覺得很值得，那一刻我感覺他的開價130JOD很合理，但因網路看太多警告了,對此段交通也沒概念,總是想著要出價才不會被坑，昨天我們還是與他要求折扣空間，所以老山羊如約給了車資120JOD，實際上我很想補上那10JOD差價，但我剛好就沒有這面額也沒及時跟老山羊說出口…。
回家後網路一查,根據2018年的統計數據，台灣人均GDP為5萬2304美元，世界排名第19。
而約旦在2017年平均國民所得的數據是3,996.97 美元
相差10倍以上的平均所得哪~~那10JOD真不該省的
我決定以後如果還有機會出國，除了旅遊行程景點的功課，也得了解一下這類當地的資訊。
﹝有能力給予時便要歡喜付出﹞--感覺這是此趟旅程體驗裡，神要給我的話語~
如今也只能在此遙祝，願Mr. Youself及他的家人們都幸福平安。
在這裡也留下他的名片 有需要的可以事先與他聯絡喔
事後回想起來，短暫的四天三夜約旦遊也因此趟加分不少，覺得約旦的地理資源看似貧瘠，但人民普遍還是很樸實的，也努力做到最好的服務。
也深刻感受人與人間的交流，除了語言，真心的流動也是很加分!
還有的話就是笑容了，這可是行走人間，非語言的最佳善意表示呀~
一起來看看約旦的風土民情吧!
Welcome to Jordan!
https://www.youtube.com/watch?v=zC4t3fP1vhY&t=21s
好了,來到博物館老先生指點的可搭公車的定點了(他寫了字條讓我們拿給司機大哥看)，但這裡看起來好奇怪，沒有站牌，只有幾輛看似共乘的白色小巴，都舊舊的，車窗都有厚重的窗簾蓋著,可能是沙漠氣候怕陽光曝曬
也可能是?? (真希望自己想像力不要那麼豐富…)
我們兩個各提著一件行李廂，一出現
, 現場的人通通靠攏過來關心，
哇~~阿拉伯男子都壯壯的，還留著鬍子，突然被一群圍著，感覺有點可怕耶
老山羊忙著跟對方溝通，顧不上我，我顧著兩個大行李，只能傻笑
語言不通，東方臉孔在這邊比較稀奇，感覺他們也好奇
最後是談定25JOD載我們到死海飯店
也別無他法，就這麼上車吧
一路奔馳到一個類似城鎮交界點有牌樓處, 車停了，車門開有一位荷槍警察探頭看到我們，很謹慎的表情招手要我們下車，
這時我心中警戒響起!!(這車一定有問題!快下車!記得帶行李!!)
我們正要起身下身，駕駛的司機先生跟警察說了句不知甚麼，那警察又退下了，
車門關上繼續前行 司機大哥笑笑說: 剛剛那位警察太crazy了
??? 咦? 這車真的沒問題嗎?
死海比我們想像的遠，路程有點荒蕪，一種被丟包也沒人看見的節奏。
我心中的忐忑一直未停，半途中有一兩次無預警的停車，原來是路邊有些”歡迎來到約旦”之類的大路標，司機大哥幫我們拍了照後便上車繼續前行。
(感覺雖然語言不很通,但他們也在用他們的方法迎接遠方來的旅客,慢慢的感受到他們的熱情)
最後在死海城鎮入口處拍照時，我們邀請隨車的年輕男子一起合影。
終於看到Dead Sea, 這時稍定了心~今晚的落腳處阿~~
然後行駛到一個叉路口，看到有輛更破舊的紅色小轎車停靠前方…
說時遲那時快，這時車停了，司機先生要我們下車改搭那輛紅色小轎車
還真是意料外的發展, 但還好我事前有在某網誌看到類似的接駁安排，大概了然
司機大哥這時說要先收車資費用,我們連忙掏了25JOD給他,
他跟我們道別, 說這位紅色車駕駛會載我們到飯店, 然後便從25JOD中取了5JOD給紅色車駕駛，
這時我們也握手誠心地謝謝他們，語言不通，這種時候只能用肢體語言及眼神傳遞了呀~
在異鄉，還真的得靠他們的協助，才能順利的接續我們的旅程
終於入住死海飯店了，要下車前老山羊試著想要問紅色小轎車駕駛有沒有接包車，
因我們明天退房後還要去佩特拉,但看似民間小車非營業用,對方也語言不通, 放棄~
今天的行程已經亂了套，SIM卡沒買到，安曼市區景點都沒逛到，而明天的包車也還沒有著落….
先入住再說，真的不行，問飯店櫃台也是能解決的，雖然會多花點錢，但出門平安最重要，而且這一天也好累了…
既來之則安之, 飯店check in後 ,飯店房務先生推著我們的行李一路指引方向,
這家飯店規模好大 ,沒人帶還真找不到房間
見這位房務先生有著黑人血統，個不高但氣宇自信昂然，介紹的也很流暢，
要進房門前，他很流暢自然的從襯衫口袋拿了一張名片遞給老山羊，簡單說了一下:
"如果我們有需要搭車服務，可與這名片主聯絡"
不得不說,他有讀心術耶....
放好行李後，我們想先出去晃一圈認識一下環境
在飯店大廳櫃台邊側,又遇到這位房務先生,同時也見到 在旁與人坐著聊天的名片主人，
也就是我們後來包車到佩特拉的司機先生~Youself先生
看來是跟飯店人員有熟到某個程度，才能自由出入這裡吧
見面聊一下感覺還不錯，親切語言也能通(英文ok)，但我們沒有馬上決定,
出去繞一圈回來後，想想也沒其他方案，問飯店櫃台又怕更貴
說到底這錢也不是花不起，是在堅持甚麼? 明天的行程總不能開天窗
所以還是與他好好談了一下包車行程，他開價130JOD,
約好明天8:00大廳見!
他說不能再晚了,路途遙遠 而他還得拉車回來~
總算搞定重要事,心裡一塊大石頭落地,
可以來去死海沙灘玩耍了~~ YA~~
愛芳療 (5)